Приём нормативов ВФСК ГТО

19мая 2023г- в Физкультурно-оздоровительном комплексе им. В,А. Михалева в п. Большой Луг состоялся приём нормативов ВФСК ГТО . В нем приняли участие воспитанники подготовительной группы в возрасте 6-7лет 1ступень (кол-во 13чел) и учащиеся начальных классов 1,2,3 ступень (кол-во 33чел) .

 
В программу испытаний вошли следующие нормативы:
для 1 ступени :
-бросок набивного мяча (1кг); -поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 сек.; -прыжок в длину с места; -наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; -челночный бег 3х10м. -Бег 10м -Шестиминутный бег 2,3 ступени :
-наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; -сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; -подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине; -поднимание туловища из положения лёжа на спине; -прыжок в длину с места; -челночный бег 3х10м; -бросок набивного мяча весом 1кг двумя руками из-за головы.

  
Кто сдавал нормативы в первый раз , а кто то пересдавал на новую ступень и улучшал свои результаты. Большинство ребят успешно справились с тестами .

  • Просмотров: 92

Нижний модуль

 

     

 

 

   

 

 

       

 

     

 

     

 


 
    
 

Пользовательское соглашение

Политика конфиденциальности

666014 Россия, Иркутская область, 

Шелеховский район

п.Большой Луг ул. Клубная, 24

e-mail:Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript. | Карта проезда

МКОУ ШР "НШДС №10"

  8 (395 50) 7-35-47

Наш контактный телефон